Kroppen trenger jern – Matvarer og frukt
Jernrikt kosthold
Informasjon om jern - Næring for alle
Helsefarlig myte om kjøtt og jernmangel
Veganere er ikke mer utsatt for jernmangel enn kjøttspisere | Grønt forlag
Mat med jern – Möller's
I hvilke matvarer finner du jern? | Artikkel - MatPrat
Merkeregler for glutenfrie produkter | Merking av mat | Merking | matportalen.no - Informasjon om sunn og trygg mat fra offentlige myndigheter
Slik unngår du jernmangel - Nycoplus.no
Mat/Medisin - Fakta #2 Jern og jernmangel Jernmangel kan føre til jernmangelanemi (redusert hemoglobin/blodprosent) som har noen karakteristiske symptomer. Dette inkluderer blekhet, sprekker i munnvikene, svimmelhet/øresus, mangel på energi og ...
This is not IRONy – NTNU Medisin og helse
Slik får du i deg nok C-vitamin | KIWI
Hvordan få nok jern uten kjøtt? - Kostråd fra lege
Få mer jern med grønnsaker og frukt - Kostråd fra lege
Disse matvarene er gode kilder til jern - Nycoplus
Vegetarmat og jern
Kostråd ved jernmangel - NHI.no
Veganere er ikke mer utsatt for jernmangel enn kjøttspisere | Grønt forlag
Riktig jernholdig mat for gravide – Möller's
Får barnet ditt i seg nok jern? | KIWI
Disse matvarene gir deg mye jern
Bør jeg ta jerntilskudd?
Mat som inneholder mye jern
Mat som forhindrer jernmangel | LHL
Viktig med nok jern - Sunn Idrett
Så enkelt kan du unngå jernmangel - Natur-Import
