Nu finns det lediga platser för onlinecoaching - Mathias Zachau
Mathias Zachau - Hur varierar du din bänkpress? 🤔 Ett alternativ är att göra bänkpress med höftflexion och benen i luften❗️En intressant studie som @sportscience.se tipsar om visade högre aktivering i överkroppens
Kraftsport och vetenskap - med Mathias Zachau | Substack
bygga stora armar Archives - Mathias Zachau
Mathias Zachau
Mathias Zachau
Mathias Zachau
dietupplägg online Archives - Mathias Zachau
Första besöket – Kraftsportkliniken
Vad Gör Ett Kostschema Optimalt Vid Viktökning? - Mathias Zachau
Pin på Motiverande transformationer
Respondeo #1: Fråga mig vad du vill om mindset, kost och träning - Mathias Zachau