Kreatin - Miért érdemes használni? (hatása, szedése) - Simplesport.hu
Kreatin, a csodaszer
Gbb Gym II - Mit kell tudni a kreatinról, mint táplálék-kiegészítőről? A kreatin egy magas nitrogén tartalmú szerves sav, amely a szervezetben is megtalálható, legfőképpen az izomsejtekben (95%-ban). A kreatin egy nagyon